TEORÍA DEL APEGO
El apego es un tema psicológico sumamente importante, inconscientemente el ser humano toda su vida establece vínculos y relaciones con el mundo que lo rodea, tales relaciones se convierten en apegos, que de acuerdo a como se desarrollen, pueden ser positivos o negativos.
Ideas claves para entender el tema:
💗La búsqueda de la seguridad define el vínculo del apego.
Desde que el ser humano es un bebe o infante, busca el refugio y el apoyo de su madre, quién naturalmente corresponderá, tal vínculo saludable genera un apego seguro.
💗John Bowlby establece que los vínculos sociales y afectivos son una necesidad humana, y define al apego como un componente básico de la naturaleza humana.
💗Existen dos principales tipos de apego: Seguro e Inseguro. El primero hace referencia a un apego saludable, el individuo presenta una actitud confiada, positiva y equilibrada.
💗El apego inseguro se clasifica en:
♡Apego evitativo: Consiste en evitar los vínculos y las relaciones sociales, adopta una actitud distante.
♡Apego ansioso: Consiste en un grado de dependencia emocional preocupante y desfavorable,
♡Apego desorganizado: Es una actitud confusa entre el apego ansioso y evitativo. Provoca muchos conflictos de desequilibrio en las relaciones del individuo, lo cual genera problemas para mantener tales vínculos.
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